caicai2017
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Laut Kim gibt es ein weit verbreitetes Missverst?ndnis, dass Laufschuhe die Art und Weise, wie Sie sich bewegen, korrigieren sollten. W?hrend ein kleiner Prozentsatz der Menschen m?glicherweise eine Korrekturma?nahme von ihren Laufschuhen ben?tigt, profitieren die meisten Menschen davon, dass sie sich natürlicher bewegen k?nnen - auch diejenigen, die über Pronation oder Supination leiden, sagt er. "Wir haben festgestellt, dass Sie davon profitieren, wenn Sie Ihren K?rper so bewegen k?nnen, wie er sich bewegen muss, auch wenn er au?erhalb der Norm liegt", sagt er. In jüngsten Studien konnten Forscher nicht nachweisen, dass minimale Laufschuhe den Menschen dabei helfen, einen natürlicheren Gang zu finden oder Verletzungen Only registered users can see links on this board!
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vorzubeugen.
Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass Only registered users can see links on this board!
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Nike Free 5.0 nicht für jedes Training geeignet ist. Letztendlich Only registered users can see links on this board!
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ist es eine Frage der Pr?ferenz, aber Kim sagt, dass viele Elite-Athleten den Nike Free als Schuh zum Aufw?rmen und Abkühlen sowie für Krafttraining im Fitnessstudio verwenden werden. "Das ist auch gro?artig, denn so k?nnen ihre Fü?e zumindest einen Teil des Tages über dieses breite Bewegungsspektrum hinwegarbeiten, und dann laufen sie in Schuhen, um schneller zu werden", sagt er. Andere benutzen sie vielleicht für allt?gliche Laufschuhe. Und manche m?gen die Frees überhaupt nicht. "Es ist in Ordnung, wenn Free nicht für jedermann ist", sagt Kim. Einige Leute m?gen vielleicht die Weichheit unter dem Fu?, w?hrend andere einen Zeh haben, der sich nicht sehr gut bewegt, so dass es sich nicht so anfühlt, sagt Blaise Only registered users can see links on this board!
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Williams, Senior Researcher für Einblicke in die Only registered users can see links on this board!
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Sportleistung im Nike Sportforschungslabor. Um den Leuten die Einführung Only registered users can see links on this board!
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in Nike Free 5.0 zu erleichtern, hat Nike ein Trainingsprotokoll erstellt, das sie zusammen mit den Schuhen verwenden. Dies haben sie bereits bei der Einführung des Schuhs im Jahr 2004 getan. Die Empfehlung lautet im Wesentlichen, langsam und so zu beginnen, wie Sie sich fühlen Jennifer Bishop, Leiterin der Abteilung für angewandte Produktanbindung im Nike Sports Research Lab, sagt, dass Sie auf kurzen L?ufen bequemer und sicherer sind. "Auch wenn Sie nur herumlaufen, ist das in Ordnung." Sagt Kim. "Wir glauben wirklich an die Vorteile natürlicher Bewegung für alle, auch wenn das bedeutet, dass Sie nur laufen."
Also, sollten Sie diese Schuhe bekommen?
Mit nur 100 US-Dollar pro Paar sind die Nike Free 5.0 gü Only registered users can see links on this board!
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nstiger als vergleichbare erstklassige Sneaker, sollten Only registered users can see links on this board!
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jedoch nur für bestimmte Workouts verwendet werden. Wenn Sie w?hrend eines normalen Trainings mehr als fünf Kilometer laufen oder wenn Sie viel Unterstützung bevorzugen, ist dies m?glicherweise nicht die beste Option für Sie. Aber wenn Sie einen bequemen, flexiblen und leichten Schuh für Ihr Krafttraining, HIIT, einen gelegentlichen kurzen Lauf oder sogar Dance Cardio suchen, wird Ihnen das kaum spürbare Gefühl des Nike Free 5.0 gefallen war ein kurzer Rückgang für Nike Jordan Brand. Laut Cohen begann der Einbruch um 2014 herum aufgrund einer Kombination verschiedener Faktoren. Cohen merkte auch an, dass es einfach mehr Spieler im Lifestyle-Sneaker-Spiel gab, als 2014 herumrollte. Modeseiten wie Highsnobiety weisen darauf hin, dass der Aufstieg von Adidas die Dynamik, die Only registered users can see links on this board!
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Nike - und insbesondere Jordan Brand - anstrebten, Only registered users can see links on this board!
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unterdrückte. |
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